Sklek tabla za sklekove

Novo

Ojačajte gornji deo tela i ujedno popravite nepravilno držanje! Budite zadovoljni sobom i rezultatima koje ste postigli koristeći pravu opremu za vežbanje!   

• Pravilno izvođenje sklekova – Ne morate razmišljati o tome da li pravilno radite sklekove tokom treninga, jer vam ova oprema ne dozvoljava da grešite!
• Pogađa ciljane grupe mišića –  U zavisnosti od boje na tabli na kojoj “ prikačite” ručke, vežbajte tricepse, grudne, vratne ili leđne mišiće!  
• Ojačajte gornji deo tela – Povećajte snagu svojih mišića i uvećajte mišićnu masu izvođenjem dovoljno serija i ponavljanja svakoga dana!  
• Poboljšajte držanje – Kada osnažite ove četiri grupe mišića gornjeg dela tela, vaša kičma će se jednostavno ispraviti, a bolovi će nestati!

Aktivirajte prave mišiće i povećajte mišićnu masu tako što ćete omogućiti sebi pravilan trening!