SPINAKO - masažer za kičmu=NOVO=

Masažer  SPINAKO  je efikasno ortopedsko pomagalo, koje pomaže otklanjanju problema u vezi sa kičmom, bez upotrebe lekova. Pogodan je i za starije ljude koji nisu u mogućnosti da se bave fizičkom aktivnošću.  
PRIMENA:  
Ležanjem na ovom masažeru postiže se istezanje kičme sopstvenom težinom tela i tako deluje na uzrok problema. Primenjuje se lako i jednostavno. Sedite na ravnu podlogu uz samu ivicu masažera, sa nogama opruženim ili savijenim u kolenima i rukama ispruženim pored tela. Kičmeni stub, pri tome, naleže u anatomski kanal na pomagalu, a žljebovi oko kanala pritiskaju mišiće duž kičmenog stuba, masiraju ih i opuštaju. Ostanite u tom položaju 10-15 minuta da bi došlo do pravilnog istezanja kičmenog stuba na prirodan način.
(  U početku krenuti postepeno, 2 minuta, 2-3 puta dnevno i polako povećavati vreme)  

#DrveniMasazer #MasazerZaLedja  #IstezanjeKicme #Trakcija